メンタルヘルスに関する研修＜宮沢　佳子＞

研修カテゴリ

マネジメント法定研修リスクマネジメントヘルスケアコミュニケーション

研修対象

新入社員一般職員中堅職員リーダー職員管理職ケアマネージャー

種別	概要
動画	第１章　自らの心身は自らで保つ～セルフケア～ ①対人援助職はなぜストレスを抱えやすいのか【約6分】 ②ストレスについて知る【約6分】 ③ストレスに対処する【約6分】 ④ストレスコーピング実践１【約6分】 ⑤ストレスコーピング実践２【約6分】 ⑥ストレスコーピング実践３【約9分】 ⑦ストレスコーピング実践４【約13分】 ⑧うつ病とは【約8分】
動画	第２章　職場のメンタルヘルス対策～ラインケア～ ①職場のストレスの現状【約7分】 ②心地よい職場づくり【約8分】 ③いつもと違う部下の様子に気づく【約5分】 ④発見の為の簡単なサイン【約5分】 ⑤部下の話を聞くポイント【約7分】 ⑥健康管理に気を配る【約8分】